Diş Taşı Nedir, Diş Taşı Oluşumu Nasıl Önlenir?
Diş taşı, diş plağı ve tükürüğün içerisinde bulunan minerallerin bir araya gelerek zamanla taş sertliğinde bir yapıya dönüşmesidir.
Diş yüzeyinin diş eti ile birleştiği çizginin altında oluşur. İçerisinde besin artıkları ve mikroorganizmalar bulunan diş plağı, düzenli olarak temizlenmelidir. Diş fırçası, diş ipi ve ağız gargaraları diş plağının temizlenmesine yardımcı olur. Bu plak uzaklaştırılmadığı zaman taş (tartar) haline gelebilir. Diş taşı, özellikle ağız bakım hijyen kurallarına özen göstermeyen kişilerde oluşabilir. Ayrıca doğru fırçalama yapmayan ve diş eti sınırını temizlemeyen kişilerde de görülebilir.
Diş taşı oluşumunu engellemek için nelere dikkat etmeliyiz
o Günde iki kez ikişer dakika dişleri fırçalamak,
o Kişiye özel doğru boyutta ve sertlikte diş fırçası kullanmak,
o Elektrikli diş fırçaları ve ağız duşlarından faydalanmak,
o Diş aralarında biriken plağı temizlemek için düzenli diş ipi kullanmak,
o Diş minesi onarımına yardımcı olan florür içerikli diş macunlarından kullanmak,
o Şekerli ve asitli gıdalardan mümkün olduğunca uzak durmak,
o Yemeklerden sonra dişleri fırçalamak, eğer mümkün değilse suyla ağzı çalkalamak,
o Sigara ve tütün ürünlerinin kullanımından kaçınmak,
o Düzenli olarak diş hekimi ziyareti gerçekleştirmek.
Diş taşı oluşumunu engelleyebilmek için ağız bakım hijyen kurallarına özen göstermeliyiz ve doğru fırçalama teknikleri ile diş eti sınırını temizlemeyi unutmayınız!